壓力也要週休二
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000091430/products/0010396691
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商品訊息描述:
人的心就像汽球一樣,如果裡面充滿空氣,是再也裝不下任何東西的,在本書中賴淑惠老師將告訴你,如何檢測自己的「壓力」,學會放鬆,不只教你如何「減壓」,更要告訴你,如何化「壓力為動力」!
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人的心就像汽球一樣,如果裡面充滿空氣,是再也裝不下任何東西的,在本書中賴淑惠老師將告訴你,如何檢測自己的「壓力」,學會放鬆,不只教你如何「減壓」,更要告訴你,如何化「壓力為動力」!
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作者: 賴淑惠
新功能介紹- 出版社:旗林文化
新功能介紹 - 出版日期:2008/03/13
- 語言:繁體中文
壓力也要週休二
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